إذا كنت مريض سكر وتشعر ببرودة قدميك على مدار العام، فالأمر عادة لا يرتبط بالطقس وإنما يدل على مشكلة ما تعانيها بسبب مستويات السكر غير المنضبطة. لذلك خصصنا حديثنا في هذا المقال عن سبب برودة القدمين عند مرضى السكري مسلطين الضوء على مضاعفات إهمال هذه المشكلة على المدى البعيد وكيفية التعامل معها بخطوات بسيطة.

سبب برودة القدمين عند مرضى السكري | اضطرابات في الدورة الدموية والأعصاب الطرفية

قبل ذكر الأسباب بالتفصيل دعونا ننوه أنه ليس بالضرورة أن يعاني جميع مرضى السكر من برودة القدمين في مرحلة ما من مرضهم، ولكن تُباغت هذه الأعراض المرضى الذين يُعانون مستويات مرتفعة أو غير منضبطة لسكر الدم على مدار سنوات طويلة.

حينئذ يكون سبب برودة القدمين لديهم نابعًا من المضاعفات التالية:

• قصور في الدورة الدموية الواصلة للقدمين

ارتفاع سكر الدم فترات طويلة يُتلف أنسجة الأوعية الدموية الموجودة بكافة أنحاء الجسم، خاصة الأطراف ويسبب تضيقها، ما ينتج عنه عدم وصول ما يكفي من الدم والمغذيات إليها، وهو ما يظهر على مريض السكر متمثلًا في برودة الأطراف.

• تلف في الأعصاب الطرفية

لا شك أن تلف الأوعية الدموية ليس الخلل الوحيد الذي يسببه ارتفاع سكر الدم لفترات طويلة، بل يمتد تأثيره إلى الأعصاب الطرفية أيضا، إذ تتلف أنسجتها مع مرور الوقت وتسبب معاناة المريض من فقدان الإحساس بالحرارة الخارجية أو اللمس، لذلك قد يشعر ببرودة كاذبة في قدميه بسبب فقدان الإحساس بالحرارة الخارجية.

وعلى غرار حديثنا عن سبب برودة القدمين عند مرضى السكري غير الملتزمين بضبط مستوى سكر الدم لديهم، قد نجد أن برودة الساقين تصيب فئة قليلة من المرضى الذين يتمتعون بمستويات منضبطة لسكر الدم، ترى ما السر وراء ذلك؟!

سبب برودة القدمين عند مرضى السكري من الفئات الأكثر التزامًا

ترجع معاناة مرضى السكري -أصحاب مستويات السكر المنضبطة- من برودة القدمين إلى تعرضهم إلى بعض عوامل الخطر التي تسبب قصورًا في تدفق الدورة الدموية إلى الأطراف، لعل أبرزها:

• نمط الحياة الرتيب وعدم ممارسة أي نشاط بدني.
• التدخين بشراهة، وما ينتج عنه من تصلب الشرايين الطرفية.
• ارتداء أحذية غير مناسبة تعيق تدفق الدم خلال القدمين.
• المعاناة من بعض الأمراض المزمنة التي تؤثر في تدفق الدورة الدموية إلى الأطراف، مثل الأنيميا وقصور الغدة الدرقية.

إجمالًا لحديثنا عن أسباب برودة القدمين عند مرضى السكري، نجد أن الأمر يتعلق بعديد من الأسباب وعوامل الخطر التي تستدعي فحصًا وتدقيقًا من قبل طبيب متخصص وخبير في جراحات الأوعية الدموية وعلاج القدم السكري، وذلك للوصول إلى أساس المشكلة والتعامل معها في مرحلة مبكرة.

تعرفوا ايضا على ما معني تغير لون القدم السكري

مضاعفات إهمال علاج برودة القدمين عند مرضى السكري

قد تبدو هذه المشكلة بسيطة للغاية بالنسبة لمرضى السكري ولا تستدعي الاستشارة الطبية، ولكن ما يخفى عليهم أن إهمال علاجها على المدى الطويلة قد يسبب المضاعفات التالية:

• فقدان الإحساس بالقدمين وتعرضها إلى جروح وقرح غير قابلة للالتئام.
• موت وتلف أنسجة القدم بسبب حرمانها من التروية الدموية فترات طويلة، ما يعرض المريض إلى خطر البتر.

عادة ما تكون رحلة علاج هذه المضاعفات طويلة للغاية ومؤلمة جسديًا ونفسيًا لكثير من مرضى السكري، لذلك نوصيهم بضرورة المتابعة الدورية لدى طبيب الأمراض الباطنة لضبط مستوى سكر الدم على الدوام، وضرورة اللجوء إلى طبيب متخصص في جراحات الأوعية الدموية لمعرفة كيفية مداواة برودة القدمين والوقاية من مضاعفاتها.

شاهد أعراض القدم السكري بالصور

خطوات بسيطة تُعيد التروية الدموية إلى القدمين

يوصى جراح الأوعية الدموية مرضاه بخطوات بسيطة لعلاج برودة القدمين في مراحلها المبكرة، لعل أهمها:

• ممارسة أي نوع من أنواع الرياضة لتحفيز تدفق الدورة الدموية إلى الساقين.
• ارتداء جوارب سميكة لمساعدة القدمين على الاحتفاظ بالحرارة.
• وضع القدمين في حمام ماء دافئ لمدة 10-15 دقيقة لتحفيز تدفق الدورة الدموية خلالها.
• الإقلاع عند التدخين ومداواة أي مشكلات مزمنة يعاني منها لدي طبيب متخصص مثل الأنيميا وقصور الغدة الدرقية.
• ارتداء الأحذية المخصصة لمرضى السكر.
• رفع القدمين على وسادة مريحة عند الجلوس أو الاستلقاء.

عند فشل الأساليب السابقة في مداواة برودة القدمين، قد يرشح جراح الأوعية الدموية مرضاه إلى أساليب أكثر تدخلًا لإعادة التروية الدموية سريعًا إلى القدمين مثل جراحات تسليك شرايين الساق وغيرها.

يمكنكم معرفة مزيد من التفاصيل عن مراحل علاج القدم السكري من خلال استشارة أحد أفضل خبراء الأوعية الدموية في مصر الدكتور أحمد زكي -استشاري جراحات الأوعية الدموية بكلية طب القصر العيني وافضل دكتور قدم سكري فى مصر-، لحجز موعد تواصل معنا من خلال الأرقام الموضحة في موقعنا الإلكتروني.